開脚のすゝめ

やる気スイッチを入れるには!

子どもを怒ってしまうことと、イライラのコントロール・解答編

今回は 前回記事の問題について

わたしだったらこう関わるという解答です。

 

《前回記事の問題》

最近、「子どもの怒り方が分からなくて…」

というお母さんがいました。

1歳半のお子さんが

食事の時、子どもがスプーンですくったご飯やおかずを、すくった勢いで放り投げるんだそうです。

食事にも全然集中してくれなくて、遊び食べもひどくて、座っていられないそうです。

 

「怒ってもやめてくれないし、

怒り方が分からなくて。」

 

この件は続きがあって、

この後、さらにコップをひっくり返して水びたし事件がおきます。

 

ますますイライラしますね。

 

このような時は、どうしたらよいでしょうか?

 

 

 

《解答》

わたしはこういう時は

 

コップが倒れることになる前に

すくっては投げる…を3回くらいやったところで、次をやろうとした時に

腕をガシッと掴んで

「いけない。」

「お行儀が悪いよ。」

「ちゃんとパックンしようね。」

と、やめさせます。

やめるまで繰り返します。

 

そもそも、先ずは遊び食べをしだした時点で

ちゃんと座らせます。

 

座っていられないなら、それはお腹が空いていません。

なので、食事を片付けます。

今の時代、1食抜いたくらいでは

死なないし栄養失調にもなりません。

大丈夫。

 

 

それよりも

ちゃんとお腹を空かせてから食事をすることの方が大切だし

お腹を空かせてから食事をすれば、食べますから。

食事は食事の時間として、決めた方がいい。

食べないのであれば、さっさと片付けて、お風呂に入れて、寝かせてしまいましょう。

後からあげなくても大丈夫。

その方が生活リズムも調うし、お腹を空かせてから朝食を食べられますから。

 

そうすれば、

『食べる時は食べる』というメリハリがついて

ちゃんと食べてくれて

お母さんのイライラも減りますね。

これが、コントロールするということです。

感情をコントロールするのではなく、

その時の相手との関わり方と状況をコントロールするのです。

 

怒ってしまうときは、何が良くないのか。

なんで思うようにならないのか?

子どもの様子や状況をよく分析して考える。

それを、怒らずに済むような状況にコントロールする。

 

 

でも、イライラはします。

そのイライラは、子どもの腕をガシッと掴んだその手に込めてください。

子どもにはそれだけで「お母さん怒ってるんだ。」と伝わりますから。

 

イライラはするけれど、それだけでお母さんは怒気をぶちまけずに済みます。

怒気をぶちまけると、後で自己嫌悪になりますからね。

少しだけど、ちゃんと手に込めて発散してくださいね。

 

 

 

考える力は、生きる力。

大人が賢くなって、賢い子どもを育てましょう。

 

 

 

子どもを怒ってしまうことと、イライラのコントロール

最近、子育てが良く分からないというお母さんが増えたなと思います。

 

なので、現役保育士として

こちらで子どもとの関わり方のヒントを

問題と解答形式でお伝えしていくことにしました。

 

子育てに迷えるお母さんたちのお力になれると嬉しいです。

 

 

最近、「子どもの怒り方が分からなくて…」

というお母さんがいました。

 

1歳半のお子さんが

食事の時、子どもがスプーンですくったご飯やおかずを、すくった勢いで放り投げるんだそうです。

 

食事にも全然集中してくれなくて、遊び食べもひどくて、座っていられないそうです。

 

「怒ってもやめてくれないし、

怒り方が分からなくて。」

 

じゃ、怒り方が分からなかったら

そのまま、やめてくれないままでいいんですか?

それがそのまま、その子の当たり前になっていくけれど、いいんですか?

 

 

『怒る』って、難しいですよね。

ここでいう『怒る』は、『叱る』っていうことですけど、

なかなか日常生活の中で『叱る』って馴染んでいないと思います。

それはやっぱり、大人が『怒って』しまっているから。

怒気が勝ってしまっているんですね。

 

わたしも、我が子たちが小さかった頃は『怒って』いました。

イライラして、怒気を感情としてぶちまけていました。

 

なぜイライラして、怒気になるのか。

 

子どもが感情をぶつけてくるから、自分の感情も揺さぶられるし、

何よりも、子どもが自分の思うようにならないからです。

それをコントロールできるのが、

本当の大人なんだろうな。と感じる今日この頃。

それでも わたしも未だに、保育中に子どもたちにイラッとさせられることも多々ありますけどね。

 

 

さて。

では、上にあった時のような場合

この件は続きがあって、

この後、さらにコップをひっくり返して水びたし事件がおきます。

ますますイライラしますね。

 

このような時は、どうしたらよいでしょうか?

 

 

是非、考えてみて下さい。

解答は次回。

 

 

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開脚の、何が難しいのか?

開脚のすゝめ   小嶋 冴子です。

 

今回は開脚インストラクターとして

 


先日のプロデューサーのテレビ出演で
【開脚の、脚の開き具合】
がフォーカスされていました。


確かに『開脚』と謳っているので
【脚を開く】が重要かな?と思いますよね。

 


しかし
この状態の人が、より【脚を開く】と

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後ろに倒れてしまいます。


と、なると。


【脚を開く】だけが大切なのではなく
【からだを前に倒せる】ことも大切で
それが難しいのです。


↑だって、写真、絶対にからだが前に倒れなさそうですよね? この状態が


こうなることが↓

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すごく難しいのです。


そして↑こうなってくると
【脚を開ける】ようになってくるのです。

 


それを
ストレッチでじっくりコツコツ時間をかけて
ではなく
たった15分で

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こうなれるのが
開脚システムの面白いところなのです!


【出来ない】が【出来る】ようになるから!

 

 


そして
この背中の丸まりが↓

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少し背中が伸びるようになってきて↓

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頑張ると、デコドン!(おデコが床にドン)
になるので

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ここを目指したいわけです!↓

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そして、ゆくゆく
↑コレが叶うのが


開脚システムなのです。


すごい!
何回やっても面白いですよ(*^^*)
自分のからだと対話出来るようになってくる。
それが面白い。


なので、この、究極の
【動けるからだになる魔法】
が使えるようになると、本当に面白いのです。

 


開脚、出来ると楽しいですよ♡

 

 

トキメキを取り戻せる施術?

開脚のすゝめ   小嶋 冴子です。

 

今回は 開脚インストラクターとして

 

 


スクイーズ7(セブン)
という、身体調整法を習得してきました。
もちろん 藤原ヒロシ プロデュース。


藤原ヒロシが全てだとは思っていませんが、
藤原ヒロシはどんどん面白いことを教えてくれます。
だから、会いたくなります。

 

 


そんな、スクイーズ7の講座。


実は…
今日の藤原さんの講座…。


真横で施術している藤原さんを見て


初めて
「カッコいいなぁ…。」と思ってしまいました。
今まで、何回も見ているのに
こんな風に思ったのは初めてです。


キメ顔でもなんでもなく
悦に入ったように 全体に溶け込んでいる表情だったのに。


かなり からだが調整されて
女性ホルモンが活性化したのか。

女性ホルモンが活性化したら
隣のあの人が素敵に見えちゃうかも⁉︎
トキメキを取り戻せちゃうぞ、スクイーズ7!


ましてや、藤原さん、プロデューサーだし
施術の効果がすごいモンだから
やばいよ、やばい。

 


ヤバイね(╹◡╹)


そんなやばい、スクイーズ7。
本当にすごい。
究極の副交感神経活性化で
ココロも からだも 
フワッフワになります。


開脚で 交感神経を刺激して
スクイーズ7で副交感神経を調整して
神経のバランスも取れちゃう。


より良いからだになって行っちゃう。

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トキメキを取り戻せちゃうかも知れない施術
承ります (*^_^*)


こちらから スクイーズ7希望でお問い合わせ下さい。

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