開脚のすゝめ 小嶋冴子です。 今回は開脚インストラクターとして 美構造®︎ 藤原ヒロシ プロデューサーがあっという間にからだの動きや、柔軟性が変わる不思議なメソッドを考え出しました。 その中のひとつが【前屈マジック】 読んだ印象の通りまるで、マジッ…

開脚のすゝめ 小嶋冴子です。 今回は、開脚インストラクターとして 7月18日に放送された１０万人調査で判明！腰痛・ひざ痛 劇的改善のカギは足形にあり！？ - NHK ガッテン！ 浮き指って何？ 「浮き指」とは直立した時に足の指に体重がかからず、浮いてしま…

お越しいただきありがとうございます。 改めまして開脚インストラクターの 小嶋 冴子 です。 保育士ではありますが、実は開脚インストラクターとして 姿勢を整えるお手伝いもしております。 2017年の初めに・1日で開脚ができるようになる・美構造®︎姿勢にな…

間もなく4月 新年度を迎えますね。 保育園に勤務しているわたくし 日頃、姿勢が良くないなぁ…と感じるお子さんを目にしていて『子どもにも大人にも、分かりやすい姿勢の話』をしたいなぁ…と思っていました。 この度、4月より『姿勢のお話教室』を始めます。 …