昨日、朝のニュース番組に
『開脚の次は前屈』
というテーマが取り上げられていました。
この、真ん中の前屈してる人!
わたしの開脚仲間のインストラクターさん!
ガラケー認定された前屈です 笑
二つ折りにするガラケーのようでしょ?
開脚が出来ると、
前屈なんて絶対出来ちゃう(╹◡╹)
右の1人の前屈と
真ん中の人の前屈は
足の立ち方が違うでしょ?
ココに秘訣があるんです ♪
前屈なんて5秒で出来るようになっちゃう
開脚システム。
面白すぎです(≧∀≦)
そんな前屈と開脚を体験したい方!
開脚出来ちゃう屋
↑こちらからどうぞ(*^^*)