開脚のすゝめ

やる気スイッチを入れるには!

開脚の次は前屈⁇

昨日、朝のニュース番組に

『開脚の次は前屈』

というテーマが取り上げられていました。

 

この、真ん中の前屈してる人!
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わたしの開脚仲間のインストラクターさん!

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ガラケー認定された前屈です 笑
二つ折りにするガラケーのようでしょ?

 

開脚が出来ると、
前屈なんて絶対出来ちゃう(╹◡╹)

 

右の1人の前屈と
真ん中の人の前屈は
足の立ち方が違うでしょ?


ココに秘訣があるんです ♪


前屈なんて5秒で出来るようになっちゃう
開脚システム。

 

面白すぎです(≧∀≦)

 


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そんな前屈と開脚を体験したい方!
開脚出来ちゃう屋
こちらからどうぞ(*^^*)