久しぶりの開脚セッション

先月、本業の忙しさのため
セッションの受け付けが出来ずで

久しぶりの開脚セッションでした。

以前から薄々感じていたけれど…

開脚セッションが
何よりの筋トレになるわたし。

普段使っていないところが
からだ中にあるんだ…と実感。

今回はお尻の筋肉痛が半端なかった…。

美構造姿勢トレーニングの検証が、
ここでも出来てしまうという

美構造開脚システム ナリ。