生活習慣は大切です。 - 開脚のすゝめ

開脚のすゝめ小嶋冴子です。

今回は保育士として。

先日、お迎えに来たママと話をしていて

「夜、子どもが寝るのが遅くなってるんです。
どうしたら早く寝ますかね〜？」

この時は、
「園でのお昼寝は抱っこで眠っていますよ。
割とすぐ寝入るから、試してみて下さい。」
と、お答えしました。

次の日。

「抱っこで寝かしつけようとしたけど、遊びたくて抱っこを嫌がって…。」
「結局遊んで、最後は半ば無理やり抱っこで泣きながら寝ました。」

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このやり取りを考えていたら

保育園では、かなり徹底的に
『生活の流れを作る』
『生活習慣を確立させる』
ということをやっているな。と思いました。

特に1学期は、
色々なことが『習慣』になるように
すごく意識しています。

大人は
どのくらいの時間に
どのくらいのことをやって
次は何をするか

見通しを立てて生活していますよね？

子どもも同じです。

例えばわたしのクラス（0歳児）の
朝の会までの流れです。
↓↓↓
①おもちゃをお片づけする
…片付けを始める前に『お片づけ』の歌を歌う。
②手洗いをする
…『手洗いの歌』を歌うと、みんなが水道に向かって行く
③何かしらのピアノが聞こえると、ピアノの前に集まって座る
…これは、先生たちも。そうして集まったら、手遊びなり絵本なりを楽しみます。
④『朝の会』でご挨拶
…みんなで挨拶をして、【1日が始まるぞ！】のスイッチが入ります。
⑤朝のおやつを食べに、移動…

としています。

この流れを大体6月くらいから作り始めて、
8月くらいには、月齢の高い子・理解の早い子は、言われる前に自分で行動し始めます。

1歳の子どもたちが。です。

他にも

個人の生活リズムには合わせますが
なるべく
ご飯は毎日同じ時間に食べられるように
お昼寝も毎日同じ時間に眠れるように

当たり前じゃないの？保育園なんだし。

と思われるかも知れませんが
うちの保育園では、
なるべく1人ひとりのリズムや、ペースや、欲求、気持ちを汲み取ることを大切に考えています。

なので、全体の流れではない生活リズムの子も、何人かいるのです。
特に0歳児は
4月生まれの1歳の子と
3月生まれの0歳の子では
全く、成長と時間のリズムが異なります。
なので、特に1人ひとりなのです。

1人ひとりを大切にするけれど
大まかに全体の生活の流れは習慣にする。

これを1年かけてやると
3月生まれの子たちも
年度末の3月には、ちゃんと全体の流れに乗って
生活してくれるようになります。

4月生まれの子たちは
どんどん次の事を、自分たちでやってくれるようになります。

0歳児クラスでも。です。
わずか1歳の子たちが
きちんと生活に見通しを立てて
自律してくれるのです。