毎日何かを続けること

『継続は力なり』

毎日何かを続けている人、いますか？
小さなことからコツコツと。

毎日何かを続けられる人、本当にすごいと思います。

ストレッチ
ラジオ体操
ウォーキング
ランニング

英会話学習
家計簿
日記

サプリメントを飲む
野菜をたくさん食べる
間食をしない

 上記、全てわたしが挫折したものです 。

分かってるんです。
『継続は力なり』。

飽きてしまう…。
それは わたしが飽き性なのもあるんです。

でもね、それだけじゃない。

やっぱり毎日やる…っていうのは
正直しんどい！

4日分処方の風邪薬でさえ、3日目の昼の分くらいから忘れがちなのに
サプリメントを飲む…なんていう簡単なことですら、やっぱり毎日となると続かない。

「習慣化すればいーんだよ！」

とか、、、
それが大変に難しぃんじゃ〜！

さすがに学習系は、努力が必要な部分はあるとは思います。

でも、美と健康は そんな毎日の努力なしで手に入れたい！

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ガツンと1度開脚したら、あとは気が向いた時にまた開脚するだけ。

健康になる！美しくなる！と決めて
「ジムに通う！今回は絶対続ける！」の先に、
どんな未来が待ってますか？

…時間がなくて………
…めんどくさくなっちゃって………

そんなズボラな人にピッタリ♡
忙しくてなかなか時間が取れない人にも♡

毎日何かを続けられないあなた、オススメです！
毎日何かを続けなきゃいけないわけじゃない！

毎日続けなくても、美と健康を手に入れよう ♪

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